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腎髒病患者的8大飲食建議

時間 :  2018-06-14

腎髒病的治療,飲食非常重要,正確的飲食可降低腎髒的負擔,維持腎髒功能。

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1.低鹽飲食。

        慢性腎病者常伴有水腫、高血壓,所以均應低鹽飲食,以減輕鈉水瀦留。


2.低蛋白飲食。

        慢性腎病患者應限制膳食中蛋白質的攝入量,並盡量選擇優質蛋白。雞蛋、奶、魚肉、瘦肉含優質蛋白較多,人體利用率高,建議適當吃一些,谷類及其他植物蛋白要少吃。


3.低磷、高鈣飲食。

        腎衰竭患者常因血鈣低、血磷高,導致皮膚瘙癢及骨病變。大多數磷酸鹽存在于高蛋白飲食中,所以限制高蛋白飲食攝入,磷就可減少。

        另外碳酸飲料和動物內髒、干果類食品含磷也較高,也要少吃。

        含鈣高的食品有牛奶酸奶等奶制品、豆類制品、魚類,以及深綠色的蔬菜,如菠菜、菜心、芥菜等。


4.保證必需熱量。

        在控制蛋白攝入的同時,又要保證必需的熱量。為防止低蛋白飲食引起的營養不良,應適量補充熱量高的食品,如玉米粉、藕粉、山藥、紅薯等。


5.多喝水。

        常言道“有事無事喝口水,清茶一杯不離嘴”。腎髒病患者的日飲水量應在2500毫升以上。 


6.限制鉀的攝入。

        尿少患者,要控制水果、蔬菜等含鉀高的食物攝入量。


7.慎重用藥。

        合並高血壓、高血糖患者每日按時用藥,監測血壓、血糖,保持在正常範圍內。要隨時監測腎功能,一旦有腎毒性征兆,應立即調整。


8.注意口腔的護理。

        餐後漱口,保持口腔清潔,去除口臭,防止細菌生長而導致感染。

來源︰杭州日報  版權歸原作者所有